可怕的第一次感冒就像是宝宝进行常规睡眠和进食一样，是不可避免的。孩子出生时就继承了一些妈妈对疾病的免疫能力，并会随着母乳喂养而提高，但他们并不能够完全抵御病毒的集合导致变化的上呼吸道感染。
一、了解感冒
这意味着大多数健康的宝宝在一岁生日前会得六到八次感冒。值得肯定的是,它们会帮助你的孩子开始建立自己的免疫力。对许多新的父母,真正的问题是如何判断他们的宝宝感冒了——或更严重。深呼吸来面对这一挑战。一旦你知道这些迹象，你就可以很容易的判断出来。
二、感冒的生命周期
通常感冒发展缓慢毕竟会持久9天，可以把感冒周期分为前期3天，中期3天和后期3天。
1.前期3天。在前三天里，如果你的孩子被感染了，他会表现的比平常更难取悦，食欲会有所下降，甚至会有发烧现象。如果她不到3个月大，直肠温度高于 100.4华氏度，要打电话咨询儿科医生的建议和说明。在第二或者第三天，孩子开始流鼻涕，这是体内的免疫系统开始作用的表现。在这个阶段，鼻涕比较少且是清水鼻涕，会持续流。
2.中期3天。感冒的中间三天，烧一般退了，宝宝会不那么难伺候并且胃口更好。鼻涕会变多并且会变黄。宝宝会出现典型的鼻塞、流鼻涕。这也是她可能咳嗽的的一个时期，当婴儿背朝下睡着时，鼻涕流到咽喉处的鼻腔，引发咳嗽来避免鼻涕流到肺部。不可避免的，你的孩子会有一段艰难的睡眠时间。
3.后期3天。就像是一个带了太久的暂住客，感冒也会徘徊。在最后的三天里，鼻涕更厚实甚至开始变硬。婴儿会基本表现正常，胃口好并且能够积极回应。
三、辨识流感
既然你已经知道典型的感冒是什么样子了，我们来谈论一下流感。它的高峰期是11月份到明年3月份，常常会持续几周。孩子可能在症状出现前一天被感染并且会持续两周。流感的症状在大一点的孩子和成人身上都很具体，包括：
1.头痛；
2.突发高烧；
3.喉咙干；
4.干咳；
5.虚弱；
6.眼球后疼痛；
7.肌肉酸痛。
学龄前儿童能够说出他们胳膊和腿受伤的事，很明显，当你本来一切正常的孩子不会离开沙发时就表示他不舒服。然而，这些症状很难从婴儿和初学走路的小孩身上看出来。这里有一些知道：感冒发展的很缓慢，但是流感很快，有时只在几个小时内。发烧会持续超过1到2天，而且当烧退了之后你的孩子看起来也不会很好。你也会发现他活动水平和食欲降低了，咳嗽的症状会比感冒的时候更严重。婴儿和初学走路的孩子也会出现腹泻和呕吐的现象，如果你认为孩子得了流感，一定要去看医生。
四、有没有神奇的疗法？
简单的真相就是：并没有治疗感冒和流感的快捷方式。抗生素对病毒的效果不明显，并且一些治疗流感的抗生素药物并不适合孩子。并且更多的研究表明减充血剂和组合解充血药抗组胺剂产品对孩子并没有积极作用，并且可能带来负作用，比如神经过敏或者难以入眠。多数儿科医生不会建议孩子使用这些药物，并且会建议父母们最低程度的对孩子使用它们。飞醋还放的咳嗽抑制剂和祛痰剂对由流感引起的小儿感冒引起的咳嗽几乎没什么作用，专家建议14岁以下的儿童都不要使用。
五、如何预防感冒和流感
1.去医院接种流感疫苗;
2.让孩子勤洗手;
3.让孩子远离已经感冒或患了流感的人;
4.自己生病时，要让孩子不要在自己周围。
六、医生建议
为了防止流感，婴儿应当在6个月大时接受一次流感疫苗，然后4个月后一次，之后每年一次，知道5岁。不管你的孩子得了感冒还是流感，她都需要感觉更舒服。
1.婴儿发烧时把握好扑热息痛药或者是布洛芬的量，并且你要准确的知道不同年龄和体重的孩子的正确剂量。
2.要使用盐水洗鼻，这是在药方能够买到的喷雾或者是滴状物，并且不会对孩子产生负作用，即使出现打喷嚏现象也能够帮助疏通鼻子。
3.开始流鼻涕时，在孩子的房间里放置汽化器或凉雾加湿器来保持孩子鼻腔湿润，这能够放置孩子鼻涕边干、厚重。
此外，这些靠谱的方法还能够帮助你更顺利的喂奶，因为孩子能够更好地呼吸并且不会焦躁。孩子生病时，如果你想要帮助他更好的入睡，可以适当抬高婴儿床头，或者再用一个正投支撑起婴儿和学步儿童。这都能够帮助鼻涕更顺利的从肺部流出。
最后，是一件简单的事，比如多喝水，这会让孩子感觉更舒服。也不要忘了鸡汤，实际上一些研究表明这个历史悠久的治疗措施可能有助于减少炎症和感冒产生的鼻涕。