在怀孕的过程中，养胎的过程是非常重要的，要定期到医院了解清楚每个阶段的胎儿表现症状，如果长期忽略了胎儿的保养，有可能会导致胎儿多种异常，因此大家要谨慎。有些家长体检时发现出现胎儿心率不齐，但并不了解这些专业名词，那么什么叫胎儿心率不齐？
什么叫胎儿心率不齐
胎儿“心律不齐”是指心跳快或慢，超过了一定的范围。心律不齐分为窦性心律不齐和早搏，该病多发于胎儿且无传染性，一般不必治疗。可通过综合休息，调整情绪来改善心率跳动的速度。心率不齐应分清是窦性律不齐还是早博。窦性心律不齐主要有两种表现：一是窦性心动过速，常常由于神经衰弱引起的。二是窦性心动过缓，原因不清楚，但是一些专业运动员会有这种现象。
胎儿心率不齐怎么办
一、保持平和稳定的情绪，精神放松，不过度紧张，否则会对腹中的胎儿造成不不好的影响。影响胎儿的健康发育。再者说胎儿心律不齐这不是病，不要过分担心，母体只要好好护理，会好起来的。多吃水果、蔬菜，多喝水，适当体育锻炼。
二、生活要规律：养成按时作息的习惯，保证睡眠。孕妇要有好的睡眠时间，睡眠时间要充足。保证睡眠质量。定期做产检，遵从医嘱。洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。
虽然胎儿心率不齐比较少见，但是大家也不能够忽略这些问题，因为有可能会对宝宝的心脏造成较大的负担。另外，平时要做好养胎的护理方式，保持良好的心态，每天都可以通过一些温和的运动项目，比如孕妇瑜伽等等，让身体变得更加协调，也可以让宝宝更加健康。
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