熟了的重。
生的时候是干的,里边没有水分,所以轻。煮糙米的时候要比平时煮精米的时候水要放的多一些,煮的时间要长 一些,否则不容易熟。所以肯定是熟的重。
现在的人大多数都以大米白面为主食,糙米吃的很少,其实糙米里含有多种对人体有益的物质,适当的食用对人体是有非常好益处。