在避免员工沉迷于网络娱乐方面，管理者可以采取以下措施：
制定明确的公司政策：制定明确的公司政策，规定员工在工作时间内不得使用公司电脑访问娱乐网站或社交媒体，明确违反规定的后果。
提供必要的工作支持：确保员工有足够的工作量和挑战，避免工作枯燥乏味，提供必要的培训和技能提升机会，让员工对工作充满热情。
设定目标和考核制度：设定明确的工作目标和绩效考核制度，让员工明确自己的工作任务和责任，以激励员工提高工作效率。
提供合理的休息时间：合理安排员工的工作时间和休息时间，避免过度劳累导致员工寻求网络娱乐来解压。
使用监控软件：在公司电脑上安装监控软件，监控员工的上网行为，及时发现并制止员工沉迷于网络娱乐。
建立健康的工作氛围：建立积极向上的工作氛围，加强团队合作和员工之间的沟通交流，让员工感受到工作的意义和价值。
案例分析：某公司在发现员工频繁访问娱乐网站后，采取了上述措施，制定了明确的网络使用规定，加强了工作目标的设定和考核，提供了更多的培训机会，员工的工作效率明显提高，沉迷于网络娱乐的情况得到有效控制。