搜索

生核桃一天吃几个?什么时候吃最好?

发布网友 发布时间:2022-03-20 17:51

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-03-20 19:21

核桃每天2颗,不要多吃!
少量吃对体重没有任何影响,多吃就发胖,要控制住
核桃对大脑发育很好的,学生吃最佳,切记不要多吃!

早晨,在饮用了至少一杯的白开水后(清肠排毒),这时空腹,细嚼慢咽(好吸收),早晨补给大脑的大脑食品。再加上一些水果(苹果可空腹食用,不伤肠胃,猕猴桃营养最全面)

热心网友 时间:2022-03-20 20:39

吃几个,什么时候都可以
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
Top