鸽子蛋用热水沏着喝,营养价格高吗
发布网友
发布时间：19小时前
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热心网友
时间：19小时前
最有营养的吃法是：
竹荪+鸽蛋+香菇+小白菜煮汤 清淡 营养不流失
答案补充
鸽蛋先用开水煮熟后 放冷水里冰下下 剥壳 清汤〈可以是骨头汤+没有清水也可 〉香菇改片 同竹荪 《用前洗后去头尾 用冷水泡下》下 蛋 同煮 放适量鸡精味精食盐 水开后放小白菜 12秒后起锅淋几滴色拉油即可
当然，也可以煮的吃。
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